Жайкы күндүн нуру витамин D керектөөсүн толук канааттандыра албайт деген жыйынтыкка британиялык окумуштуулар келишти. Алар 299 адамдын организминдеги витамин Dдин көлөмүн изилдешип, дефицит көп кездешерин байкашкан.
Изилдөө 2024-жылдын декабринен 2025-жылдын августуна чейин жүргүзүлүп, катышуучулардын кандагы витамин D деңгээлин бир нече жолу текшерүү камтылган. Жаш курагы 18ден жогору жана 65тен өткөн адамдар каттоодон өткөн.
Изилдөөнүн негизги көрсөткүчтөрү
Окумуштуулардын айтымында, күнгө көп чыгуунун өзү жетишсиз. Атап айтканда, күңгүрт терисине ээ адамдар витамин D жетишсиздигине көбүрөөк дуушар болот. Ошондуктан, тобокелдиктеги адамдар врачка кайрылып, кошумча азык-түлүк колдонууга муктаж.
Ошол эле кезде, изилдөөнүн чектөөлөрү бар: катышуучулардын бардыгы изилдөөгө чейин эле витамин D жетишсиздигине кабылган, ошондой эле географиялык өзгөчөлүктөрдүн таасири болушу мүмкүн.
