Maalymat.kg сайтында жарыяланган материалдар жеке колдонуу үчүн гана арналган.
© 2024 - Иштеп чыккан Aura
Maalymat.kg сайтында жарыяланган материалдар жеке колдонуу үчүн гана арналган.
© 2024 - Иштеп чыккан Aura
Кыргызстанда аллергиянын кандай түрлөрү кеңири таралгандыгы, аны ОРВИден кантип айырмалоо керектиги жана мураска калган аллергиялык реакцияларды кантип азайтуу мүмкүнчүлүктөрү тууралуу практикалык аллерголог, жогорку категориядагы дарыгер Жыпара Догдурбековна маек курду.
Кыргызстандыктар арасында эң көп кездешкен аллергия түрү – сезондук аллергия. Бул өсүмдүктөрдүн гүлдөшү жана тозаң менен байланыштуу. Ошондой эле, үйдөгү аллергия да маанилүү роль ойнойт, ал үй чаңы жана клейщтер менен байланыштуу. Аллергиянын белгилери ар кандай болушу мүмкүн: мурундун агышы, көздүн жашы, теринин реакциялары.
Аллергияны кадимки суук тийүүдөн айырмалоонун негизги белгиси – анын узактыгы жана өтүшү. Суук тийүү адатта бир нече күндүн ичинде өтүп кетет жана белгилеринин динамикасы так: белгилердин күчөшү, оорунун чокусунан кийин акырындык менен жакшыртуу. Аллергия болсо, бир нече жума же айлар бою уланат, белгилери толкундуу түрдө өзгөрүп турат – начарлашуу жана салыштырмалуу жакшыртуу мезгилдери менен. Аллергияда интоксикациянын күчтүү белгилери байкалбайт.
Аллергия мурундун агышы жана теринин чыгырыкка гана эмес, чарчоо же баш оору сыяктуу белгилер менен да көрүнүшү мүмкүн. Мисалы, туруктуу мурундун тыгылышы кислород жетишсиздигине алып келиши мүмкүн, бул болсо дем алуу, уктоо сапатынын начарлашына жана башка көйгөйлөргө себеп болот. Натыйжада, чарчоо, иштөө жөндөмдүүлүгүнүн төмөндөшү жана баш оору пайда болушу мүмкүн, булар көп учурда өзүнчө көйгөй катары кабыл алынат, бирок алар аллергиялык процесс менен байланыштуу.
Кээде аллергиянын жашыруун белгилери болот, аларга адамдар көңүл бурбайт. Аллергия адатта ачык-айкын көрүнөт, бирок кээ бир учурларда ал жеңил өтүшү мүмкүн, жана адам толук дем алууда кыйынчылыктар, көкүрөктө кысуу же түнкүсүн теринин кычытуу сыяктуу белгилерге көңүл бурбай калат.
Аллергиянын өнүгүшүн жана белгилерин азайтууга жардам берген негизги чара – аллергендер менен байланыштарды минималдаштыруу. Сезондук аллергия учурунда активдүү гүлдөш мезгилинде сыртта болууну чектөө, мурунду жана көздү жууп туруу, терезелерди жабык кармоо сунушталат. Аллерген менен байланыш азайган сайын, белгилер да алсырайт.
Эгерде мураска аллергиялык реакция болсо, анда аллергендер менен байланыштарды азайтууга багытталган жашоо образына көңүл буруу маанилүү. Мындан тышкары, күн тартибин, тамактанууну жана физикалык активдүүлүктү сактоо керек.
Аллергиянын белгилерин азайтуу үчүн үйдү уюштуруу боюнча сунуштар да бар. Чаңды топтогон буюмдарды, мисалы, жүндүү килемдерди, пледдерди жана башка текстиль буюмдарын колдонбоо керек. Жүндөн жасалган жада калса, жүн төшөктөрдү жана жүн подушкаларды колдонбоо сунушталат, анткени алар чаңды топтоп, белгилерди күчөтүшү мүмкүн.
Аллергия жаш менен байланыштуу пайда болушу мүмкүнбү? Аллергия ар кандай куракта пайда болушу мүмкүн – балалык кезинде, чоңдордо же кары адамдарда да.
Аллергияны дарылоо кыйынбы? Эгерде убакытында дарыгерге кайрылса, дарылоо кыйынчылык жаратпайт. Бирок, дарылоосуз оорулардын өнүгүшү мүмкүн, аллергендердин спектри кеңейиши мүмкүн, бул болсо дарылоону кыйындатат жана узакка созот.