Дарыгерлер рак оорусунун белгиси болушу мүмкүн болгон зыянсыз симптомду ачышты

‹›

Жаңы жылдык майрамдар учурунда ашыкча тамактануу көп учурда ичтин шишишине алып келет. Бул көрүнүш, адистердин айтымында, кээде оор оорулардын белгилерин көрсөтүшү мүмкүн. Мисалы, аялдарда ичтин шишиши яичник рагынын белгилеринин бири болушу ыктымал. Ошондой эле, тамакка болгон чыдамсыздык же шишиктердин болушу да шишүүнүн себептери болушу мүмкүн.

Дарыгер Дональд Грант, жалпы практика боюнча адис, ичтин шишиши Крон оорусу же дивертикулит сыяктуу ооруларды да билдириши мүмкүн экенин белгилейт. Бирок, эгер ичтин шишиши эки-үч жума бою уланса, анда бул тууралуу тынчсыздануу керек.

Жаңы жылдык майрамдар учурунда адистер тамактанууда орточулукка көңүл бурууну сунушташат. Майлуу, таттуу жана туздуу тамактар ашказанды жүктөйт. Ошондой эле, алкоголь ичимдиктерин колдонуу денени суусуздандыруу мүмкүн экенин эске алып, көп суу ичүү сунушталат.

Врачтар тамактанууга жашылчаларды кошууну, таттууларды чектөөнү, каникул учурунда физикалык активдүүлүктү сактоону жана ашказанды колдоо үчүн пробиотиктерди колдонууга кеңеш беришет. Бул сунуштар ден соолукту сактоого жана майрам учурунда жакшы сезимде болууга жардам берет.